4、父母还能为孩子做些什么？

父母可以帮助孩子做好四件事？

一是营造轻松愉快的学习环境。这与紧张的学习的氛围不矛盾，尽可能的做到相互信任，不打扰，关键是要管住嘴，不唠叨。

二是提供强有力后勤保障。让孩子吃好喝好，适当的补充营养。肉蛋奶适当的搭配合理一点，该加餐的合理加餐。

三是关注孩子的心理变化。九年级的学习紧张而枯燥，孩子的压力太大。，孩子的心理变化会很敏感，做父母的不要总是横向比较，要想办法纵向比较。发现孩子的闪光点。找出合适的时间，合适的地点，以合适的帮助孩子减减压。

四是帮助孩子合理地择校。结合孩子的学习成绩和兴趣爱好，选择合适的学校，激发孩子学习的，让孩子找到学习的动力，走好今后的每一步。

5、道德经在讲什么？

扎西很高兴能够回答您提出的关于《道德经》的问题

《道德经》有什么用？说了些什么？扎西认为，《道德经》作为一本古代帝王的行为准则，说的基本上都是一个合格帝王如何正确处理自己的存在价值以及如何实现这些价值的问题，对于现代人来说，他存在的意义，更多的是让我普通人能够有更多的机会去提升自己的思想水平和对我们的所思所想有一定的指导意义。《道德经》作为一本经典，传世几千年，很长一段时间，甚至是很多个时代，专家学者们都会把老子的千字文当作是道家学派，无为而治，愚民而治，鱼肉百姓，隐世而修的一本玄学书来看待的。在马王堆出土的帛书，让我们对真正的道德经原本的样子有了更多想象的空间。让我们有事实的依据，来替老子的学说，做一个真正的还原。

“域间有四大，天大，地大，道大，王亦大”，说明，道德经，就是写个君王们的书。告诉一个君王，你想要能够造福你的百姓，你就必须存在与天地之间，遵从道，也就是自然规律的存在。说到这里，我就想起来最近在美国的，川建国，从发生，到现在感染人数已经能够测到的70余万，死亡好几万。川建国，真正的是做到了“天地不仁，以万物为刍狗，君子不仁，以百姓为刍狗”，完全就是任由百姓自生自灭了。但是川普对于道德经的理解（当然前提是他知道道德经，学过道德经哈），真的就像我们很多初学者一样，只知其一，不知其二。老子老人家说的是，看着自然万物有序的生长，作为天地一般情况下是不会过多的干预的，但是到了一定的情况下，例如澳大利亚的野生动物，没有天敌，看似生活的无忧无虑的，结果呢，一场半年的大火，数以亿计的动物丧生，失去家园，这不是简简单单的澳洲的消防员不靠谱导致的，更是自然环境对这种无序的繁殖的回馈。川普不知道，在天地之间，人的存在是最伟大，最不容易的。而美国似乎陷入了一种病态的循环里。一群头脑不清醒的民众，选出了大多数人不太讨厌的人出来，带着大家一起玩。至于最后是玩高兴，还是都玩完，现在看来可能后者的几率会大出来很多。

《道德经》有什么用？

对于扎西来说，道德经给我最大的收获，就是不要去为了那些不切实际的身外之物过于强求。我们每个人，都喜欢有个大房子，面朝大海春暖花开。我们都希望自己有几辆豪车，有保姆，有管家，自己只要每天把自己打扮的美美的，过好开心每一天。但是，在现实生活中，能够过上这样生活的人少之又少。除了少部分的富豪，还有一些个贪官污吏，还有一些当红的明星，普通人，一般都是没有这么好的生活的。

我们中的大多少，开着几万块的车，带着不到一千块的手表，拿着不到5000的工资，上着比996还厉害的班。那么，怎么样来平衡自己和不停的变化的外在世界之间的这种关系，显然，道德经里很多道理，是可以让您能够有很好的平衡的。

《道德经》说了些什么？

《道德经》的作用就是，给我们一套完整的指南，叫我们认识自己，认识自己生活的环境，以及如何在这个一直处于变化之中的世界中，学的更多的能力，帮助到更多的人，以此获得我们在人类社会中生存的最大价值。

书中，几乎每个章节都试图告诉你，我们生活在什么样的变化中，在这样的变化中，我们要做的首先就是要克制自己对于名利，钱财，一切稀奇古怪的事物的好奇心。在日常基本的衣食住行得到保障的情况下，我们应该从身边做起，从自己的家庭做起，帮助更多的人做跟多的事情。这样你才能齐家治国平天下。

最后，扎西想说，《道德经》之所以是一本人人都想读的书，是因为，他确实是一本能够让你有很多收获的书。只要你认真读，你就可以获得你想要的东西。最后，扎西建议，自己读原著，最好是读《道德经》马王堆帛书甲乙本，这才能更接近更真实的老子的思想，不至于走弯路，甚至是迷路，走火入魔了！

文章来源：《中国食物与营养》 网址: http://www.zgswyyyzz.cn/zonghexinwen/2022/1209/1276.html